Der Hype ums Intervallfasten

Quelle: www.lt1.at
Was machen Sie, wenn Sie hungrig sind? Die richtige Antwort wäre jetzt: auf die Uhr schauen. Zumindest wenn Sie Intervallfasten. Dabei ist Essen nämlich nur in bestimmten Zeitfenstern erlaubt. Ist so das Abnehmen tatsächlich leichter, oder ist es nur wieder ein neuer Ernährungs-Hype? Der Beitrag Der Hype ums Intervallfasten erschien zuerst auf LT1 - Oberösterreichs größter Privatsender.